Erteleme Döngüsü

22 Aralık 2018 Özgür Ses Gazetesi’nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. Herkes bazen işleri bir kenara bırakır, ancak erteleyiciler zorlu görevlerden kronik olarak kaçınır ve kasıtlı...

Stres Pençesinde Kadın ve Erkek

2 Aralık 2018 Özgür Ses Gazetesi’nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. Günümüz dünyasında kadınlar erkeklerden daha stresli üstelik bunun sadece çalışma hayatı ile ilgisi yok. Dışarıda...

Mutluluk Satın Alınabilir Mi?

24 Kasım 2018 Özgür Ses Gazetesi’nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. Amerika Birleşik Devletleri’nde doğup tüm dünyaya yayılan, son yıllarda ülkemizde de yaygınlaşan bir satış ve...

Kim Korkar Fobiden?

17 Kasım 2018 Özgür Ses Gazetesi’nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. İnsanlar binlerce yıldır pek çok şeyden korktu. Korku bizi hayatta tutan etmenlerden olsa da kimi...

Mükemmeliyetçilik

Her şeyin yolunda gitmesini istemek hepimizin ortak arzusudur. Daha iyiye ulaşma isteği ise uygarlıkların başlangıcından bu yana insanlığın ilerleme kaydetmesini sağladı. Daha iyisini, daha...
Ruh Sağlığında Mevsim Etkileri

Ruh Sağlığında Mevsim Etkileri

30 Ekim 2018 Özgür Ses Gazetesi’nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. İyi değilim lafını sık sık çevremizden duyar, ve kendimiz de dillendiririz. Her kendimizi iyi hissetmeyişimiz...

Hep Ben Dünyası: Narsisizm

21 Ekim 2018 Özgür Ses Gazetesi’nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. Bilgiye erişmek artık oldukça kolay, hepimiz her şeyden biraz bilir olduk. Bir de çok bilenler...

Gençler ve Ruh Sağlığı

12 Ekim 2018 Özgür Ses Gazetesi'nde çıkan yazım. Link için tıklayınız. Geçtiğimiz hafta 10 Ekim’de Dünya Ruh Sağlığı Günü kutlandı. Ruh sağlığını genel çerçevede tanımlayacak...

Terapi Ne Kadar Sürmeli?

Terapi süresi sizi ilk etapta terapistin bürosuna götüren şeye ve hangi terapiyi aldığınıza üzerine bağlı. Örneğin, çözüm odaklı terapi, sorunu ortadan kaldırmak üzerine tasarlanmıştır....

Akran Zorbalığı

Akran zorbalığı, öğrenciler arasında yaygın olarak yaşanan, birbirini tanıyan iki kişi arasında incitmekten öte, sürekli olarak meydan gelen bir olumsuzluktur. Akran zorbalığı, öğrenciler...
54BeğenenlerBeğen

Yazılarım